簡単ヘルシー、とうもろろこしの冷製タラスパ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パスタを袋に書かれている時間ゆでます。その茹であがり３分前にとうもろこしを入れ、一緒に茹でます。
   ゆであがったら両方流水で冷やし、水気をきります。

2. 2

   包丁を使い、とうもろこしを軸から切り落とします。
   鱈子を皮からはずし、ボウルに入れ、ヨーグルト、マヨネーズとよく混ぜ合わせます。

3. 3

   そこにパスタ、とうもろこしを加え混ぜ合わせたら塩、胡椒で味を調えます。器に盛り付けます。
   洗った大葉を細切りにし、上にあしらって完成。