キャベツとグレープフルーツでヘルシ～サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは千切りにして水さらしてしっかりと水気を切る

2. 2

   グレープフルーツは薄皮を剥いて手で小さくちぎってボールに入れる

3. 3

   ２のボールに１のキャべを入れて岩塩を振りかけて５分ぐらい放置してなじませる

4. 4

   汁気を軽く絞り、グリーンナッツオイルをかけ混ぜあわせる

5. 5

   できあがり♪