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甘くない　‘和風’　寒天おやつレシピ・作り方

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ダイエッタァ～
甘くない塩系おやつを作ってみました

材料（１人分）

寒天（無糖）: １カップ

おこげ煎餅: ２０ｇ

お抹茶: 小匙　半分

こうせん: 小匙　半分

黄な粉: 小匙　１

リソルト（減塩の塩）: ３～４ふり

刻み海苔: ３～４つまみ

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作り方

1

寒天は賽の目にカットして器に入れる
2

塩をふりかけ、お抹茶、こうせん、黄な粉をかける
3

手で割っておこげせんべいをのせる
4

刻み海苔をトッピングして出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

和風おやつを作ってみました

公開日：2013/08/31

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関連情報

カテゴリ: 寒天きなこ海苔

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ブ〜子２０１９年　マイペースに更新しています承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが気長にお付き合いくださいませ！

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