翌朝モリモリ？スリムドカンでおから寒天 レシピ・作り方
材料（１人分）
- モリモリスリム
- ２５０ｍｌ
- 生おから
- ２０ｇ
- 粉寒天
- 小匙 半分
- オリゴ糖
- 小匙 半分
作り方
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- 1
- スリムドカンは３００ｍｌの湯に１５分間浸して摘出したものを使いました。腸の頑固さでお茶の濃さを変えてください
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- 2
- なべに１のお茶、粉寒天、おから、オリゴ糖を入れて弱火～中火にかけ混ぜながら沸騰させる
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- 3
- 沸騰してきたら弱火にしてさらに２～３分煮詰める
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- 4
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- 器に流し入れて粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして固める
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- 5
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- できあがり♪
☆かなりの味です
甘さもないので、お好みで追加して作ってみてください
きっかけ
お通じを期待して寒天ゼリーを作ってみました
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