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ダイエッタァ~♪ 大根と蒟蒻で簡単にカレーグラタン レシピ・作り方
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ブ〜子
超手抜き!洗い物も減らしたくて簡単にヘルシーに、前日の残りカレーで簡単に作りました
材料(1人分)
マカロニグラタン
50g
大根
100g
カレー(レトルト)
おたま1杯
ピザ用チーズ
二つまみ
作り方
1
マカロニ蒟蒻は水で洗ってざるにあげ水気をきっておく
2
大根は拍子切りにカットして、スチーマーに入れて600Wで1分は加熱
☆大根の硬さで加熱時間を変えてください
3
マカロニ蒟蒻と混ぜ合わせ、カレーをかけ、チーズをのせてレンジ600Wで2分加熱
4
ブラックペッパーをふりかけて、できあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単にヘルシーにカレーグラタンを作ってみました
公開日:2013/07/23
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ブ〜子
2019年 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!
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