薩摩芋入り　満腹ヨーグルト♪ レシピ・作り方

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ブ〜子
大好きな薩摩芋がたっぷり入ったボリューム満点のヨーグルトです
みんながつくった数 6件

材料（１人分）

プレーンヨーグルト（無糖）
１００ｇ
薩摩芋
５０ｇ
塩麹
小匙　１

作り方

  1. 1
    薩摩芋はさいの目に切って水にさらし悪抜きしたあと、ルクエに入れて６００Wで３分加熱する
    （爪楊枝がすっささる柔らかさです）
  2. 2
    塩麹を入れてあえる
  3. 3
    器にヨーグルトを入れたら、塩麹であえた薩摩芋をトッピングして出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ヨーグルトに絡めて食べても美味しい！ボリュームも満点です 糖類を入れずに作りましたが、甘味料の追加はお好みで！

きっかけ

大好きな薩摩芋を入れてみました

公開日：2013/01/15
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

つくったよレポート（ 6 件）

2013/09/29 14:19
塩麹と薩摩芋の甘じょっぱいのもいいネ！ 満腹ヨーグルトに満たされたよ＾ｍ＾ 美味しくごちそうさまでした☆
だいすけ3
私、薩摩芋もアホみたいに買いだめする癖があって、毎年芽が出てきたり、灰汁が強くなってきたり、カビ足り（苦笑）これも病気なのよ　またシーズンが来る（焦）
2013/09/24 19:51
りょうようみさちゃんレピのさつま芋煮＆ブルーベリーＹＧでアレンジ失礼します；プレーンＹＧ買いに行ったらこちら半額だったの＾ｍ＾♪デザートに美味しかったです＾＾❤
デブネコたん　|ω・=)ノ
ブルベリＹＧの半額！私も迷わず買っちゃう（笑）これからの薩摩芋のお安い美味しい季節　買いだめ過ぎないように味わいたい（爆笑）毎年、特売に買い込み灰汁と戦う（苦笑
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