素朴で美味しい！　えのき茶で雑炊♪ レシピ・作り方

作り方

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   内臓脂肪撃退効果のあるえのき茶は♪はなまる子さんのレシピで作りました→

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   えのき茶を５００ｍｌ、一人用の小さな土鍋に入れます

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   洗った米を入れて蓋をずらして中火にかけ、グツグツと沸騰してきたら弱火にして１５分炊く

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   火を止めて蓋を開けて塩をいれ、濡らした箸でグルグルとかき混ぜたら蓋をピッタリと閉めて１０分蒸らす

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   お皿によそってすり胡麻をかけたら出来上がり♪

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   蒸らし時間はお好みで！