糖類なしの野菜ジュース♪　水菜・りんご・ヨーグルト レシピ・作り方

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ブ〜子
糖類なしのヘルシージュースを作ってみました
みんながつくった数 4件

材料（１人分）

水菜
３０ｇ
りんご（皮つき）
４分の１
ヨー.グルト
大匙　１
ミネラルウォーター
１００ｍｌ

作り方

  1. 1
    水菜は２センチぐらいにカットして、りんごはしんと種を取り除き、薄くスライスする
  2. 2
    ジューサーに切った材料と水、ヨーグルト入れてスイッチオン♪
  3. 3
    形がなくなるまで撹拌する
  4. 4
    グラスに注いで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

サラリとして飲みやすい味ですが、糖類の追加や材料はお好みで！

きっかけ

癖のない材料で糖類なしの野菜ジュースを作ってみました

公開日：2012/11/12
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関連情報

カテゴリ
野菜ジュース

このレシピを作ったユーザ

ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

つくったよレポート（ 4 件）

2014/10/30 09:38
さっぱりとした味で美味しかったです♡ご馳走様でした♪
愛理紗
こんにちは　いつもレポありがとうございます♪お返事が遅れっぱなしですが私も作って訪問しますね
2014/02/09 10:31
お砂糖なくても、とっても美味しくいいただきました♪(^o^)
なお☆7003
こんにちは　またレポをいただいて光栄です♪嬉しいコメント付でテンションもアップ☆のろまですが私もまた楽しく美味しく訪問させていただきますね
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