プチ♪グリーンスムージー　キウュイ＆ピーマン＆大葉 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンはへたと種を取り除き小さく切り、キュウイは皮を剥いて小さく切る

2. 2

   ピーマン・キュウイを容器に入れて大葉を手でちぎって入れ、水と蜂蜜を入れてスイッチオン♪　形がなくなるまで攪拌する

3. 3

   グラスに注いで冷蔵庫で冷やしたらできあがり

4. 4

   水を氷に変えると冷やす手間が省けると思います。冷やしている間に沈殿するのでかき混ぜて飲んでください