アプリで広告非表示を体験しよう

ところてんの明太アボカドのせ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
伊豆河童 楽天市場
ちょっと意外な組み合わせですが、なめらかなアボカドとピリッと辛い明太子がところてんによく合います◎

材料(1人分)

ところてん(伊豆河童)
1袋
アボカド
1/4個
明太子
15g
ポン酢
小さじ2
ごま
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    明太子は皮に切込みを入れて中身をそぎ取る。
  2. 2
    アボカドは種と皮を取り除き、薄切りにする。
  3. 3
    ところてんは軽く水洗いしてザルで水気をきる。
  4. 4
    器にところてんを入れ、アボカドと明太子を乗せる。ポン酢をかけて白ごまを振る。

おいしくなるコツ

伊豆河童のところてんを使用したヘルシーレシピを紹介したいと思い考案しました。

きっかけ

ちょっとひと手間になりますが、明太子の皮を外しておくと食べやすいです。

公開日:2023/02/27

関連情報

カテゴリ
明太子食物繊維の多い食品の料理低カロリーおかず簡単おつまみアボカド

このレシピを作ったユーザ

伊豆河童 楽天市場 創業明治二年、伊豆の天草と富士山の湧き水で作る「柿田川名水ところてん」をメインに河童のあんみつ、河童の甘酒、そしてローカロリーのこんにゃく米「ゼンライス」こんにゃく麺の「ゼンヌードル」などを販売しております。 ネット販売もすでに20年を超え、全国の皆様に伊豆ところてんと体にいいものをお届けしています。 レシピはいずれも伊豆河童の商品を使ったものを多数そろえております。ぜひチャレンジしてみてください

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする