ナスときゅうりのツナ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ナスを乱切りにして水にさらす。
   きゅうりを乱切りにして、塩揉みする。

2. 2

   耐熱容器に水気を切ったナスを入れ、ツナ缶の油を上からかける。
   ふんわりラップをして600w3分レンジで加熱する。

3. 3

   レンジから取り出し、ざっくりと混ぜる。
   ボウルにきゅうり、醤油を加えて混ぜる。
   上からいりごまをかける。