お弁当にも☆鍋１つで温野菜サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   わかめを指定の時間水で戻す。
   キャベツ、ブロッコリーを食べやすく切る。

2. 2

   鍋にキャベツ、ブロッコリー、オクラ、枝豆を入れて、鍋底から三センチくらい水を入れる。
   火をつけて蓋をする。

3. 3

   蓋に蒸気が付いてきたら弱火にして3分加熱する。

4. 4

   わかめの水気を絞る。
   鍋の野菜をザルにあげる。

5. 5

   触れるくらい冷めたら枝豆をさやから出す。
   オクラを食べやすく切る。
   盛り付けて出来上がり。

6. 6

   食べる時はお好みのドレッシングでどうぞ。我が家はごまが多いです。