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塩もみきゅうりとツナのサラダ レシピ・作り方

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りおね
きゅうりとツナの無限に食べられるサラダです!旨たれとブラックペッパーがポイント!
みんながつくった数 1

材料(3人分)

きゅうり
2本
2つまみ
☆ツナ缶
1缶
☆旨たれ(もへじ)
大さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1
いりごま
小さじ1
ブラックペッパー
少々
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作り方

  1. 1
    きゅうりは薄く輪切りにし、塩をふりかけてよく混ぜて5分ほどおいてからぎゅっとしぼって水気をしっかり切っておく。
  2. 2
    ①に☆を加えてよく混ぜ合わせる。
  3. 3
    器に盛り付け、いりごまとブラックペッパーをかけていただきます。

おいしくなるコツ

きゅうりの水気をしっかり切ってから調味料と混ぜ合わせること。

きっかけ

子供が食べやすいきゅうりのサラダの味付けを考えました。

公開日:2020/12/07

関連情報

カテゴリ
きゅうりツナ缶ツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

りおね 2020.9月よりレシピ投稿はじめたばかりです! 簡単にできて、ヘルシーで野菜や魚が苦手な子供(小学生の息子が2人います!)でも食べやすいご飯やデザートなど、日々研究してます☆ よかったらこちらもご覧ください↓✩.*˚ https://room.rakuten.co.jp/room_b5900b3c35/items

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