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テンジャンチゲ
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簡単なのに本場❤テンジャンチゲ レシピ・作り方
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THEO's❤︎kitchen
とにかくご飯が進みます!夏は汗をかきながら食べ、エアコンで冷えない体に!冬は体も心もポカポカで風邪なんか吹っ飛ぶ!
みんながつくった数
2
件
材料(5〜10人分)
豚バラ
500g
水
鍋に肉を入れて浸かるくらい
テンジャン(韓国みそ)
大2
唐辛子粉
大1
ズッキーニ
2本
木綿豆腐
1丁
あさり缶
1つ
玉ねぎ
1/3こ
ネギ
2/3本
じゃがいも
1個
いりこだしの素
1本
すりおろしニンニク
1つ
作り方
1
ズッキーニはいちょう切り。ネギは輪切り。豆腐や玉ねぎとジャガイモもズッキーニと同じ大きさに角切り。全部小さめです。
2
鍋に一口大の長さにざっくり切ったお肉をいれ、お水をいれて、強火にかけます。沸騰したらダシを。お味噌を入れてとかしながら煮ていきます。おろしニンニクも。
3
グツグツしてきたら、一度味見。濃いにするため、足りながったら味噌を足す。
4
豆腐以外の野菜やあさり缶を全部入れる。唐辛子粉をいれ、あったら青唐辛子も輪切りに刻んで入れるといい。最後に豆腐を入れ、もう一度味を調節する。
5
ジャガイモがトロトロになったら出来上がり!
しょっぱくしたいので塩を追加してます。キムチの汁の残りを加えても。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
あさり缶は汁ごと入れてね。ズッキーニが高い時期は茄子や椎茸で代用でも。
きっかけ
いつも作るやり方。適当になってきたけど、これで落ち着いた。
公開日:2020/06/17
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このレシピを作ったユーザ
THEO's❤︎kitchen
子に繋げたい大切なレシピ♡見た目より味で☆2020年真っ白なキッチンにリフォーム☆味に妥協しない簡単料理、大好きな韓国料理は本格的に!体の事を考えて♪ つくレポへの返信100%‼ インスタとYoutube始めたら載せたいな
つくったよレポート(
2
件)
2022/02/06 22:32
美味しかったです。
空猫
2020/10/28 11:55
美味しく出来ました!
あおちやん
おいしそ〜!
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