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【離乳食完了期】アボカドともやしのナムル レシピ・作り方

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すらいむ5
アボカドは食べてくれるか分からなかったので、少なめにしましが、もう少し増やしても良さそうです♫

材料(1人分)

アボカド
1cm
もやし
5〜6本
しょうゆ
1滴
さとう
ひとつまみ
ごま油
1滴
ごま
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    アボカドともやしは小さくカットする。
  2. 2
    アボカドは500Wで20秒レンジアップしました。
    (今回、もやしは大人料理用にボイルした中から取り分けました。)
    調味料を全て入れて混ぜます。
  3. 3
    完成です!

おいしくなるコツ

さとうは、ほんのすこーーーーーし。 オリゴの力を使っています。

きっかけ

珍しくアボカドを買ったので、子供にも食べさせたくて♡

公開日:2020/05/29

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)

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すらいむ5 1歳のこどもに取り分けたり、シェアする事が多いです。

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