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離乳食☆ツナご飯 レシピ・作り方

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食べ盛り３兄弟まま
ツナ入りでよく食べてくれました。

材料（1人分）

ご飯
100g
ツナ缶
10g
青のり
小さじ2分の1
だし汁
50cc
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作り方

  1. 1
    ツナはだし汁でさっと湯がいて、油を落とす。
  2. 2
    ご飯に青のりと1を混ぜ合わせて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

魚を簡単にとるために。

公開日：2020/03/27
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）離乳食完了期（12ヶ月以降）

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