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生わかめとほうれん草の白和え風(^^)☆ レシピ・作り方

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生わかめ入り

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

木綿豆腐: 1/2丁

生わかめ: 3グラム

ほうれん草: 3グラム

エノキ: 4グラム

人参: 8グラム

白ごま: 小さじ半分

麺つゆ: 大さじ1/2

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作り方

1

具材を食べやすい大きさに切っておきます
2

生わかめを下茹でしておきます
3

ほうれん草、人参、エノキを下茹でし、しっかり絞っておきます
4

木綿豆腐を水切りしてから、2、3、白ごまを混ぜ合わせて麺つゆで味付けし完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生わかめで美味しいと思います

きっかけ

生わかめがあったので

公開日：2017/03/31

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関連情報

カテゴリ: 白和え

このレシピを作ったユーザ

xmickyx いつも、楽しく楽天レシピしてます☆節約レシピが大好きな阪神良太ファンです(*^^*) シンプルなレシピしか作れませんが(._.) みなさん、仲良くして下さい☆

つくったよレポート（ 1 件）

2017/05/08 16:16

わかめを加えると美味しくなりますね。

ありがとうございます(*^^*) とっても嬉しいです☆

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豆腐料理

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