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卵とじ
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豆苗の卵とじ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
だんご7
豆苗って栄養価が高いらしいですよ。
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
豆苗
20本
卵
1個
酒、みりん、水
各大1
醤油、めんつゆ
各小2分の1
砂糖
小4分の1
作り方
1
酒、みりん、水、砂糖、醤油、めんつゆを混ぜて、豆苗をさっと煮ます。
2
溶き卵でとじます。
3
完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
煮過ぎない様に素早く作ることです。
きっかけ
栄養価が高いと聞いているので、家族に食べさせようと思いました。
公開日:2016/11/28
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卵とじ
夕食の献立(晩御飯)
昼食の献立(昼ごはん)
朝食の献立(朝ごはん)
簡単夕食
料理名
豆苗に卵とじ
このレシピを作ったユーザ
だんご7
4人家族で大きい子供が2人います。 ご飯作りのモチベーションを上げるために投稿しています。 よろしくお願いいたします。
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