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栗&柿&梨&蒟蒻畑葡萄&アサイー豆乳YG レシピ・作り方

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mayumi‐1101
ヘルシー&美味しいです。

材料(1人分)

プレーンヨーグルト
100g~
ラカントS液状orメープルシロップ
5g
コンデンスミルク
5g
アサイーブレンドジュース
10cc
調整豆乳
10cc
4分の1個
2分の1個
茹で栗
1個
蒟蒻畑ララクラッシュ葡萄味
1個
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作り方

  1. 1
    梨、柿は皮を剥いて食べやすい大きさにカットしておく。
  2. 2
    器にプレーンヨーグルト、ラカント、コンデンスミルクを入れて混ぜ、アサイーブレンドジュース、調整豆乳、梨、柿、茹で栗、蒟蒻畑ララクラッシュ葡萄味を加えて完成。
  3. 3
    ラカントがない場合はお好みの甘味料でOK。
  4. 4
    使用したアサイーブレンドジュース&調整豆乳。

きっかけ

朝食に作りました。

公開日:2014/11/24

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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子

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