そば粉のクレープ☆トマトソース レシピ・作り方

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デラみーやん
具材はツナでもチーズでも何でも合います。ブランチにぴったり。

材料(2~4人分)

そば粉
カップ1/2
薄力粉
カップ1/4
卵(L)
1個
牛乳
200cc
砂糖
大さじ1
少々
バター
大さじ1
★トマトケチャップ
大さじ3
★ウスターソース
大さじ1/2
★麺つゆ
大さじ1/2
トマト
1個
レタス
1枚
キュウリ
1/2本
ソーセージ(ハムなど)
適量

作り方

  1. 1
    バターをレンジで溶かしておきます。
    野菜類は洗って水気を切り、スライスしておく。
  2. 2
    卵と砂糖をすり混ぜるようによく溶いて、粉を振るいながら入れます。
  3. 3
    牛乳をダマにならないように少しずつ加えて、なめらかになるように混ぜます。
  4. 4
    溶かしバターを入れてよく混ぜたらラップをして20分くらい休ませます。
  5. 5
    フライパンに薄く油をひいて弱めの中火で焼いていきます。
  6. 6
    ★の材料を混ぜ合わせ、お好きな具を乗せてソースをかけてどうぞ。
    ※クリームチーズやツナなどはマヨネーズの方が合います。

おいしくなるコツ

トマトケチャップでなく、あればトマトピューレを使って甘さを抑えた方が美味しいと思います。

きっかけ

そば粉をいただいたので、一番簡単そうなものを作ろうとして。

公開日:2013/04/16

関連情報

カテゴリ
おかず系のクレープ
関連キーワード
粉もの そば粉 クレープ ブランチ
料理名
そば粉のクレープ

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デラみーやん 1日1レシピを目標に書いています。 簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為&美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。 つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。

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