➿ささみのケチャップライス➿ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは食べやすい大きさに
   玉ねぎ、人参はみじん切りにする。

2. 2

   フライパンに油をひいて
   温まったら中火でささみを炒める。

3. 3

   ささみに火が通ったら
   玉ねぎと人参を入れて炒め合わせる。
   
   野菜に火が通ってきたら
   バターとご飯を入れる。

4. 4

   ケチャップ、塩胡椒で味をつけて炒め合わせたら完成！