ダイエット中のインスタントラーメン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にたっぷりの湯を沸かし(分量外)麺を茹でる。
   箸でほぐれるぐらいまで茹でたらザルにあけて湯切りをして水で洗う。

2. 2

   鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら麺を入れて茹でる。再沸騰して麺が温まり、好みの固さになったら火を止める。
   付属のスープをやや少なめに入れて混ぜる。

3. 3

   器に麺とスープを注ぎ、お好みの具を飾れば完成。
   よく噛んでお召し上がりください。スープは味わって極力飲まない事。
   ※ダイエットを気にしない人はスープも飲んで大丈夫です。