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鶏ミンチで松風焼き！ひじき入レシピ・作り方

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約30分
300円前後

簡単レシピ.✽.

ジューシーです！

材料（5人分）

鶏ひき肉: 300g

乾燥ひじき: 5g

玉ねぎ: 1玉

青のり: 適量

だし汁: 200cc

醤油: 50cc

炒りごま: 10g

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作り方

1

玉ねぎをみじん切りにする
2

ボールに鶏ひき肉、玉ねぎ、だし汁、醤油、水で戻したひじきを入れこねる
3

鉄板に流し平にする
4

青のり、炒りごまを全体にかける
5

オーブン170度20分焼く

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ひじき入り

きっかけ

ヘルシー

公開日：2022/04/06

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カテゴリ: ひじき鶏ひき肉

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簡単レシピ.✽. フォロー⋈レポート⋈観覧ありがとうございます♡ 　ごはん♡おやつ作りが好きです栄養士・調理師こども3人と旦那と私の5人暮らし

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