【離乳食】トマ納豆 レシピ・作り方

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ほうれん草はまとめて茹でて、小分けにして冷凍しておくと便利。

材料（1人分）

トマト
中1/2個
納豆（ひきわり）
1/2パック
茹でたほうれん草
10g
醤油
数滴
ごま油
小さじ1/4
すりごま
軽くひとつまみ

作り方

  1. 1
    トマトは約1cm角に切る。
    茹でほうれん草はみじん切りにする。
  2. 2
    ボールに1のトマトとほうれん草と納豆を入れる。
    醤油、ごま油、すりごまを入れてよく混ぜたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

トマト、納豆それぞれで与えてたけど混ぜたら美味しいのでは？と思いついた。

公開日：2021/04/08
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カテゴリ
納豆離乳食完了期（12ヶ月以降）離乳食後期（9～11ヶ月）

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