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トマト系パスタ
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サバ缶トマト缶であっという間に完成!簡単パスタ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
よったんkitchen
お手軽なサバ缶とトマト缶でソッコー出来る♪美味しいヘルシー簡単!サバの栄養もとれて◎定番パスタにどうぞ♪
みんながつくった数
11
件
材料(2人分)
サバ味噌煮缶
1個
(またはサバ水煮缶1個
と味噌大さじ1)
トマト缶(カットタイプ)
1/2缶
玉ねぎ
1/2個
ニンニク
1/2片
塩
小さじ1/2
粗びき黒コショウ
少々
オリーブオイル
少々
パスタ
200g
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作り方
1
玉ねぎ、ニンニクはみじん切りにする。
2
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて中火にかける。
3
良い香りがしてきたら玉ねぎを加えて約4分炒める。
4
玉ねぎがきつね色になったら、サバ缶とトマト缶、塩を加えよく混ぜる。
5
火を少し弱くし、蓋をして約5分煮込む。
パスタをゆで始める。
6
ゆで上がったら5に加え、よくからめる。
器に盛り、粗びき黒コショウをふる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
玉ねぎはきつね色になるまでじっくり炒めてください。甘みが出てきます。
きっかけ
サバ缶とトマト缶があれば、思い立ったらすぐにパスタができるのでは、と思い付きました。
公開日:2019/05/14
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サバ缶
トマト缶
簡単
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このレシピを作ったユーザ
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お肉を使わないヘルシーダイエット料理を紹介しています。
つくったよレポート(
6
件)
2023/03/03 23:44
簡単で美味しく主人も喜んでました サバ缶味付けで作りました
coharu1025
つくれぽありがとうございます!喜んでいただけて嬉しいです(#^^#)
2021/07/11 12:17
とても美味しかったです! ありがとうございます!
myukina
つくれぽありがとうございます!喜んでいただけて嬉しいです(#^^#)
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