温活☆きなことすりごまの生姜入りホットミルク レシピ・作り方

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びいまま
体も心もあったまる。
きなことすりごま+はちみつ生姜。
ついでに美活もできちゃう冬場の飲み物です。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

牛乳
150ml
きなこ
大1
黒すりごま
大1
生姜チューブor生姜パウダー
3cm(1振り~)
はちみつ
小1~

作り方

  1. 1
    小鍋にすべての材料を入れてふつふつするくらいまで温めます。
  2. 2
    マグに注いで、熱いので、ゆっくりいただきます。
  3. 3
    きなことすりごまが沈むので、時々かき混ぜて飲むか最後にペースト状になったものをすくって食べても♡
    飲んだあとの歯磨きは忘れずに(^^ゞ

おいしくなるコツ

電子レンジよりも、小鍋でふつふつしたほうが、ふっくらまろやかな口当たりになるような気がします。(牛乳を、ちょうどいい加減で加熱できるので、ふつふつしたところが自然に細かい泡になってくれるので)

きっかけ

すりごまきなこのホットミルクで気持ちゆったり。 さらに体を温め効果のあるという生姜、体を冷やすお砂糖ではなく、はちみつを加えて作りました。

公開日:2015/11/16

関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料
関連キーワード
生姜 黒すりごま ホットミルク あたたまる

このレシピを作ったユーザ

びいまま ぶきっちょで、料理の腕はイマイチですが、作るのは大好き。もちろん、食べることも。 子供たちの、ママの料理がやっぱり一番おいしいよ!と言ってくれる愛情に支えられながら作っています。

つくったよレポート( 1 件)

2017/04/11 07:35
美味しかったです( ^ω^ )
M666

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