ナチュラルカッテージチーズを使って作るとヘルシーでおいしいです。イギリスではローファットのものを使っています。クリアハニー(白く固まっていないもの)を使ったり、アガベシロップをかけたりするとおいしいです。パイナップルとミントはとても合います
ジム通いをして数キロやせたときに、甘いものが食べたくて食べたくていろいろとレシピを考えました。筋トレもしていたのでプロテインをなるべく取れるようなメニューばかり考えていた気がします!おかげで日本に一時帰国前はかなり絞れました。今はうー。
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