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ごろごろ大根とエノキキャベツアゲのニンニク味噌汁 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
かすお
大根たっぷりで食べ応えある、ニンニク風味の味噌ラーメンの汁風味噌汁です。
材料(2〜3人分)
水
700ml
合わせ味噌
大さじ2と1/2
キャベツ
2つかみ
エノキ
ひとつかみ
大根
3つかみ(6センチ幅輪切り一切れ)
刻みあげ
ふたつまみ
刻みネギ
一食につきひとつまみ
チューブ入りニンニク
4センチ程
あごだし(粉末)
3つまみ
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作り方
1
大根の皮をむき一口大にラン切りにする。エノキの石づきを切り落とし4等分にきる。
上記を鍋にいれ、鍋に水とあごだしをいれ火にかける。
鍋に蓋をして煮る。
2
沸騰したら一口大に切ったキャベツをいれ、再度沸騰したら中火〜弱火で火にかける。
キャベツがややしんなりしたら刻みあげをいれ鍋に蓋をして2.3分煮る。
火をとめる。
3
鍋の粗熱がとれたらオタマに合わせ味噌をいれ鍋に溶かしいれる。
再度火にかけ一煮立ちしたら火をとめチューブ入りニンニクを溶かしながら鍋にいれる。
器にもり刻みネギをかけて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
大根はやや大きめの食べ応えある食べやすい一口大にきる。
きっかけ
大根たっぷり食べたいけど淡白にならないようにしたくてニンニクを加えて味噌汁にしてみました。
公開日:2021/08/22
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このレシピを作ったユーザ
かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます 生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*) 子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした( ̄▽ ̄) 大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです(^ω^)初心者ですが見てくださり感謝です♡
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