レーズンサラダレシピ・作り方

Name: レーズンサラダ
Total time: 30 min
Yield: ８
Ingredients: きゃべつ ３００グラム; 塩 小匙１/２; みかん缶 １５０グラム; レーズン ５０グラム; マヨネーズ ７０グラム

アプリをダウンロードする

約30分
1,000円前後

うさぴょん005

鉄分補給にもどうぞ♪

材料（８人分）

きゃべつ: ３００グラム

塩: 小匙１/２

みかん缶: １５０グラム

レーズン: ５０グラム

マヨネーズ: ７０グラム

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

みかん缶は缶汁ごとレーズンと混ぜておく。きゃべつは千切りにして塩で揉み、水気を切っておく。
2

レーズンがもどったら水気を切って、きゃべつ・マヨネーズと合わせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きゃべつの水気をしっかり切れば、お弁当にも便利です。

きっかけ

鉄分を摂りたかったので、作りました。辛口のお酒に意外に合います。

公開日：2011/06/14

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

うさぴょん005 卵、牛乳、えび・ほたて・いか、魚卵、貝、胡桃、そば、豚、椎茸、イースト、桃、林檎などにアレルギーがある方も、良かったら参考にどうぞ。（但し家族それぞれアレルゲンが異なるので、使用しているものもあります。）最近のレシピは、蝶形骨洞炎・起立性調節障害（起立不耐）・慢性疲労症候群・舌痛症・喘息・睡眠時無呼吸症候群・ニ連性不整脈・骨軟化症・高カリウム血症の息子のためのものが多いです。お互い頑張りましょう♪