じゃがいも、ピーマン、いかのサンドイッチ レシピ・作り方

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naben
いか美味しい

材料(1人分)

ピーマン
1/2
いか ボイル済み
30g弱
じゃがいも (ふかしたもの
45g
食パン
8枚切り2枚
味ぽん
少々
マーガリン
少々
お酢
少々

作り方

  1. 1
    じゃがいもは潰し、ピーマンは薄く輪切りにした後1/4に切ります。
    いかはサイコロ状に切り、味ポンとあえます。
  2. 2
    1にマヨネーズとお酢を加えて混ぜます。
  3. 3
    パンにマーガリンを塗って3をのせます。
  4. 4
    もう1枚のパンで挟み2つに切ります。

きっかけ

昼食に作りました。

公開日:2023/06/04

関連情報

カテゴリ
じゃがいもサンドイッチ全般いか全般ピーマン

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naben ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない

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