♡作り置きやお弁当に♪レンジで蒸しブロッコリー♡ レシピ・作り方

Name: ♡作り置きやお弁当に♪レンジで蒸しブロッコリー♡
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: ブロッコリー 1/2株; 水 50ml; 塩 ひとつまみ

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

♡あいあい♡

ブロッコリーを茹でるのは洗い物も増えるしなかなか大変(´Д` )
電子レンジですぐにできる、蒸しブロッコリーの作り方です♡

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

ブロッコリー: 1/2株

水: 50ml

塩: ひとつまみ

作り方

1

ブロッコリーを細かく切る。
2

耐熱皿にブロッコリーを広げて並べ、水・塩をかけ、600Wのレンジで約4分チンする。
3

蒸しブロッコリーの完成です♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

蒸しブロッコリーに後から味付けをする場合は、塩は少なめが◎

きっかけ

付け合わせ用にブロッコリーを使用したかったのですが、少量なのに茹でるのが少し面倒で(´Д` )笑電子レンジを使用すると少量でもすぐできるので楽チンでした♪ 野菜不足になると、お腹の弱い旦那さんが大変なことになるので気をつけてます。笑

公開日：2021/04/12

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

♡あいあい♡ ご訪問頂きありがとうございます⭐┏○ﾍﾟｺ料理は人を心も体も幸せにできます(*´ `*)♪ まだまだ未熟な私ではありますが、私のレシピを見て下さっている方々と一緒に、幸せ料理を作っていけたら素敵だなぁと思っています♡ 工程を写真付きで投稿してます♡ 2021.7.1レシピ投稿は暫くお休みしますが、つくレポの返信は行っております(≧∇≦) つくレポとても嬉しいです^^ありがとうございます♡