材料（1〜2人分）
- 全粒粉パスタ
- 120g
- オリーブオイル
- 大さじ1.5
- にんにく荒みじん切り
- 1片
- 玉ねぎスライス
- 1/2個
- 鶏ひき肉
- 60g
- サラダ豆
- 60g
- 刻み高菜
- 20g
- 茹で汁
- 大さじ3
- 黒胡椒
- 少々
- ナンプラー
- 小さじ2〜2.5
- ガーリックパン粉
- 適量
作り方
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- 1
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- 塩っぱめの湯を沸かし、記載時間通りにパスタを茹でる
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- 2
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- フライパンにオリーブオイル、ニンニク荒みじん切りを加えて加熱し、香りを移す。
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- 3
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- 玉ねぎスライス、鶏ひき肉を加えてよく炒め火を通す
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- 4
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- サラダ豆、刻み高菜、黒胡椒を加えてさらによく炒め、茹で汁、ナンプラーを入れて調整する
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- 5
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- 茹でたパスタを加えて絡めたら完成！ガーリックパン粉をたくさんかけて食べましょう♪
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- 6
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- レシピID:1950016803
もうこれがないと物足りなくなりましたww是非お試しを！
おいしくなるコツ
隠し味のナンプラーが旨味になって全体にまとめてくれます！
きっかけ
ヘルシーでも満足感あるもので作りました！
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