焼肉玄米ライスバーガー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サニーレタスはちぎり、トマトは5mmに輪切りにしておく！

2. 2

   フライパンで①をよく炒めて塩胡椒し、焼き肉のタレを絡める

3. 3

   全体的に絡まったらボールに空ける

4. 4

   フライパンにごま油を敷き、おにぎりにした玄米ご飯をフライ返しなどで上から押し、成形し、醤油をまぶして香ばしく焼き上げる

5. 5

   焼けたご飯に、サニーレタス、トマトスライス、焼肉を乗せ、上に焼きご飯を乗せ完成！