忙しい朝などに♪キウイ＋グラノーラ レシピ・作り方

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ホヌ　honu
忙しい朝などでも、朝ごはんは抜かず、
健康的な一日のスタートを♪
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

ヨーグルト
大さじ５程
キウイフルーツ
1/２～１個
グラノーラ
大さじ３程
メープルシロップ　or　蜂蜜
好みの量

作り方

  1. 1
    キウイは皮を剥き、食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    器に、ヨーグルト・シロップを加え混ぜます。

    グラノーラを盛り付け、１の果物を乗せて、出来上がりです。
  3. 3
    食卓へ、どうぞ♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

忙しかった朝に頂きました。朝ごはんは抜かず、健康的な一日のスタートを♪

公開日：2012/03/12
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関連情報

カテゴリ
キウイ
関連キーワード
簡単 軽食 おやつ 果物
料理名
キウイとグラノーラ

このレシピを作ったユーザ

ホヌ　honu 「ホヌ」　は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。　 素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に！を心がけて、丁寧に食事を頂いています。 （４／２２Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452） ～穏やかな年でありますように～ ＊いつもご覧下さって、ありがとうございます＊

つくったよレポート（ 1 件）

2012/10/18 10:00
フルグラがマイブームなのでこちらを頂きました♥　好きなモノカルテットで幸せ～　ご馳走さまです♪
奇行子
奇行子様のフルグラマイブームに乾杯♪♪☆＼（*´▽｀)oﾟ❤ 種類によって、味が違って楽しめますよね♪ 以前、ココナッツミルク味があって、美味でした☆

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