朝から元気に☆キウイと苺ジャムのヨーグルト レシピ・作り方

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ホヌ honu
ビタミンCが豊富なキウイを加えて、朝から元気になれそうなヨーグルトを。(^ー^)ノ*
みんながつくった数 3

材料(1人分)

ヨーグルト
大さじ3~5
キウイフルーツ
1/2個~1個
苺ジャム
小さじ1弱
蜂蜜 or メープルシロップ
小さじ1

作り方

  1. 1
    キウイは、食べやすい大きさにカットする。

    (キウイは、写真と違う切り方で大丈夫です。)
  2. 2
    器にヨーグルトを入れ、蜂蜜かメープルシロップを加えて、よく混ぜます。

    キウイをヨーグルトの上に乗せ、中央に苺ジャムの配置して、出来上がりです♪

おいしくなるコツ

・ヨーグルトに咲いたキウイフルーツの花のイメージです。ビタミンCをたっぷりとって、朝から元気が出ますように♪(*⌒―⌒*)

きっかけ

ビタミンCが豊富なキウイを加えて、朝から元気になれそうなヨーグルトを。(^ー^)ノ*

公開日:2012/01/21

関連情報

カテゴリ
キウイ
関連キーワード
ヨーグルト キウイ おやつ いちご
料理名
キウイと苺ジャムのヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

ホヌ honu 「ホヌ」 は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。  素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に!を心がけて、丁寧に食事を頂いています。 (4/22Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452) ~穏やかな年でありますように~ *いつもご覧下さって、ありがとうございます*

つくったよレポート( 3 件)

2012/10/01 23:19
キウイ大好き♪朝からキウイのおかげで元気になれました♪ごちそうサマでした◎
ゆっきー☆0113
色鮮やかなキウイ♪ちょうど食べ頃のようですね! ゆっきーさん、こちら見つけて&作って下さってありがとうございます♪☆♪(*⌒―⌒*)❤
2012/07/04 19:25
何だか黒いですが苺ジャムですよ~ 夕方なのに元気になってしまって色々持て余す☉☉; 翌日の活力にしましたニコッ ご馳走さまです♪
奇行子
夕方になって元気になる・・なんとなく分かります! 私もそんな日があります♪ 午前中、ポー。。夕方元気モリモリ♎^0^♎  ☉☉;→この絵文字、和みます♪ 感謝❤

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