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カツオの竜田揚げ レシピ・作り方
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ぷんちゃんだよ
かつおを揚げるのと、玉ねぎでカツオの臭みがかなり押さえられて、沢山食べれます♪
材料(3人分)
カツオ
1パック
しょうが
1片
酒
大さじ1
醤油
大さじ2
片栗粉
適量
オリーブオイル
適量
紫たまねぎ
1/4個
マヨネーズ
大さじ2
作り方
1
紫玉ねぎはスライスして、水にさらしておく。
カツオは1センチの厚さにカットし、酒と醤油と摩り下ろしたしょうがに漬け込んでおく。
2
カツオをペーパーナプキンなどで水分をとり、片栗粉をまぶす。
3
フライパンに少な目のオリーブオイルで②を揚げ焼きにする。
器にもり、水気を切った紫玉ねぎを散らし、マヨネーズをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
旦那様がカツオの匂いが嫌いなので、生ではなく揚げてみようと思ってやってみました♪
公開日:2011/11/04
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関連情報
カテゴリ
かつお
料理名
カツオの竜田揚げ
このレシピを作ったユーザ
ぷんちゃんだよ
毎日を楽しく健康に♪ 長生きしたいですねぇ~♪
http://blogs.yahoo.co.jp/punchankenchan
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