ふわふわ♪ レンジでヘルシー米粉のココア蒸しパンレシピ・作り方

Name: ふわふわ♪ レンジでヘルシー米粉のココア蒸しパン
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 米粉 大さじ3; ココアパウダー 小さじ1.5; ベーキングパウダー 小さじ1/2; 豆乳 大さじ3; オリーブオイル 大さじ1; はちみつ 大さじ1

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michi＊yu

シリコンカップで簡単に1人分のヘルシー蒸しパンを作りました。マグカップで作るより洗い物がラクチン♪

みんながつくった数 6件

材料（1人分）

米粉: 大さじ3

ココアパウダー: 小さじ1.5

ベーキングパウダー: 小さじ1/2

豆乳: 大さじ3

オリーブオイル: 大さじ1

はちみつ: 大さじ1

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作り方

1

100均で買った直径8.5cm程のシリコン製容器を使用します。
マグカップで作るより洗い物がグンと楽になります！
2

材料すべてをしっかり混ぜて①の容器の中に入れます
3

ふんわりラップをしてから電子レンジ600Ｗで1分20秒加熱します

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ダイエット向けのヘルシーな蒸しパンです。甘味が足らない方ははちみつの量を増やすか砂糖を追加して下さいね

きっかけ

レンジで簡単にできるヘルシー蒸しパンが作りたくて

公開日：2020/06/26

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このレシピを作ったユーザ

michi＊yu 2020年2月より楽天レシピ始めました♪ 2人の娘の母親です健康的で身体が喜ぶレシピ子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます＊最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。