柔らかい!豚ロースの塩麹焼き レシピ・作り方

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まるまるしかく
トンテキを塩麹に漬けて冷凍しました。自然解凍して焼くだけで美味しい1品になります。

材料(3人分)

豚ロース厚切り
3枚
塩麹
大さじ4
サラダオイル
大さじ1

作り方

  1. 1
    豚ロース厚切りをポリ袋に入れ、塩麹を加えて揉みこんでから袋の口を縛って一晩置きます。豚肉を油をひいたフライパンで焼きます。焦げやすいので弱火から中火で焼いてください。
  2. 2
    両面こんがりと焼きます。塩麹の作用でよく焼いても柔らかく仕上がります。焼けたら食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付けたら手巻き上がりです。

おいしくなるコツ

塩麹だけで美味しく、柔らかい仕上がりになります。

きっかけ

いつも作っています。買い置きした豚肉を塩麹に漬け込み、冷凍しています。

公開日:2020/03/18

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カテゴリ
塩麹

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まるまるしかく とにかく時短! 働きながら子育てをするママの時短レシピ。 業務用スーパーなどを駆使して作ります。

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