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夏野菜のトマト炒め レシピ・作り方

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ダイナママ
バクバク食べれます!

材料(4人分)

なす
4~5本
ピーマン
4つ
玉ねぎ
二分の1個
ベーコン
四枚
完熟トマト
一個
オリーブ油
適量
ニンニク
一片
コンソメの素
一個
塩、コショウ
適量
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作り方

  1. 1
    なす、ピーマン、玉ねぎ、ベーコンを好きな大きさに切ります。
  2. 2
    トマトはやや大きめのザク切りにします。
  3. 3
    オリーブ油とニンニクスライスをフライパンに入れてから、火をつけます。
  4. 4
    ベーコン、玉ねぎ、なす、ピーマンの順に入れて炒めていきます。
  5. 5
    大さじ1程度の熱湯に、コンソメの素を溶かしておきます。
  6. 6
    野菜に火が通ったら、コンソメの素をいれて軽く和えます。
  7. 7
    最後にトマトを入れて、さっと混ぜ合わせたら、塩、コショウで味を整えて出来上がりです。

きっかけ

なすがたくさんあったので、作ってみました。

公開日:2017/07/21

関連情報

カテゴリ
なす全般

このレシピを作ったユーザ

ダイナママ 料理を作るのも食べるのも、お酒も大好きな管理栄養士です。栄養士ですが、栄養のことはあまり考えておらず。。。長男と双子の3人のママでもあります。簡単に、でもおいしく食べれるものを作っていきたいと思っています。皆さんの何かのお役に立てれば幸いです。

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