ひんやりヘルシー♪抹茶ミルク寒天 レシピ・作り方

ひんやりヘルシー♪抹茶ミルク寒天
  • 約30分
お茶の水上
お茶の水上
ひんやりぷるぷるの美味しいスイーツです♪抹茶&寒天だからダイエットにも(о´∀`о)

材料(6人分)

  • 棒寒天 1本
  • 牛乳 500ml
  • 抹茶 大さじ3
  • 砂糖 大さじ5
  • 煉乳 大さじ6
  • 茹で小豆 大さじ6

作り方

  1. 1 棒寒天を水につけてふやかす。
  2. 2 完全に水を吸ったら絞って適当な大きさにちぎる。
  3. 3 砂糖と抹茶に少しずつ牛乳を加え混ぜとかす。香りのよい抹茶をたっぷり使用します!
  4. 4 綺麗に溶けたら鍋にうつし残りの牛乳も寒天も入れて火にかける。
  5. 5 寒天が綺麗に溶けたらバットなどにうつして冷やす。
  6. 6 冷蔵庫に入れて完全に固まったら包丁で切る。
  7. 7 練乳とあんこをトッピングして完成♪

きっかけ

ダイエット中でも罪悪感なく食べられるスイーツを考えました!

  • レシピID:1940012641
  • 公開日:2017/05/21
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カテゴリ
抹茶その他の豆牛乳・乳飲料寒天
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