鯛が半額だ！このソースで食べたい！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鯛は、塩を振り水分が出てきたら拭き取る。

2. 2

   フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ中火で香りが出るまで加熱。
   
   次に鯛を入れ、皮に焦げ目が付くまで焼き取り出す。

3. 3

   野菜は食べやすい大きさに切る。

4. 4

   魚を取り出したフライパンに野菜を入れ炒め、軽く塩コショウする。

5. 5

   皿に野菜を敷き、焼いた鯛の乗せる。

6. 6

   カップに⚫️を入れよく混ぜる。
   
   ※ソースは朝掛けるとドロドロになるのでこのまま仕事へ。

7. 7

   夕食の時間にソースを掛けて頂きます。