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カボッコリーとミニトマトのナムル レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
Koisy
カボッコリーのポリポリ食感がナムルにぴったり!!
ツナが入ってますがトマトを入れることでさっぱり食べられます、
材料(2人分)
カボッコリー
1/4個
ミニトマト
6個
ツナ缶
1缶
★ごま油
小さじ1
★醤油
小さじ1
★鶏がらスープの素
小さじ1/3
★塩
ふたつまみ
★白胡麻
小さじ1
作り方
1
カボッコリーを薄くスライスする。
ミニトマトは半分に切る。
2
★の材料をボウルに入れる。
ツナ缶の油を切りボウルに入れ混ぜ合わせる。
3
カボッコリーとミニトマトを2のボウルに入れよく和えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
カボッコリーはスライサーを使用するとナムルタレと馴染んで美味しいです。
きっかけ
カボッコリーの食感がナムルタレと合いそうだなと思い作ってみました。
公開日:2022/07/13
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Koisy
365日ほぼ自炊生活。その中で美味しくできたものを投稿していこうと思います♪ 野菜をたくさん使った料理がメインです。
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ツナが入ってますがトマトを入れることでさっぱり食べられます、