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鶏むね肉の生春巻き♪ レシピ・作り方

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らーママ
たっぷりの野菜がとれます!!
家にある野菜を巻いてできます♪

材料(2人分)

ライスペーパー
6枚
鶏むね肉
1枚
レタス
4枚
きゅうり
2本
人参
1/3本
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作り方

  1. 1
    鶏肉は茹でて、手でほぐしておく
    レタスは一口大の大きさにちぎる
    きゅうりと人参は4センチ幅に切って、千切りにする
  2. 2
    ライスペーパーをぬるま湯にくぐらせ、レタス、きゅうり、人参、鶏肉を乗せて巻く
  3. 3
    お好みの大きさに切ってお皿に盛る

    ♪完成♪

おいしくなるコツ

ドレッシングをつけて食べるとサラダ感覚で食べられます!! ライスペーパーはぬるま湯に一瞬くぐらせてすぐ巻かないとふにゃふにゃになってしまって巻きづらいです!

きっかけ

野菜を食べたくて作りました!

公開日:2020/05/06

関連情報

カテゴリ
生春巻きにんじん鶏むね肉きゅうりレタス

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らーママ 家にあるもので簡単に♫ 夫も子どもも喜ぶ美味しいご飯を紹介します!!

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