苺ヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 苺 大2個
- 無糖ヨーグルト 100g
- オリゴ糖 大さじ１
- レモン汁 小さじ１
作り方
- 1 苺はさっと洗い水気を拭き取りヘタをとっておく。
-
2
器にヨーグルト レモン汁 オリゴ糖を入れてよくかき混ぜる。
-
3
２に１をのせる。
かき混ぜ苺を潰しながら食べて下さい。
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