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ホウレンソウ入りツルるん納豆 レシピ・作り方

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Ryourihamakasete
るるるん感120％のヘルシーでボリュー三―な納豆ご飯。朝が変わります。

材料（1人分）

ホウレンソウ
30ｇ
オクラ
1本
ネギ
2㎝
納豆（たれ、からし付）
1パック
バルサミコ酢
小さじ1
麺つゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ホウレンソウは2㎝位の幅のざく切りにして蓋つきタッパーに入れて電子レンジで2分加熱して水をかけて絞りタッパーに戻す。
  2. 2
    全ての材料を入れてシェイクして混ぜたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ホウレンソウが少し余っていたから。

公開日：2019/12/20
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関連情報

カテゴリ
納豆オクラほうれん草
料理名
ホウレンソウ入りツルるん納豆

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