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夏野菜たっぷりのピリ辛味噌汁 レシピ・作り方

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kamomen
夏野菜がたくさん入った、栄養たっぷりの味噌汁です。夏場でも飲みやすいように、少しピリ辛にしました!

材料(2人分)

モロヘイヤ
10束
茄子
1/2個
玉ねぎ
1/2個
かつおだし
500ml
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
合わせ味噌
大さじ2
コチュジャン
大さじ1/2
一味唐辛子
少々
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作り方

  1. 1
    モロヘイヤの茎と葉の部分を分けて、葉は1口サイズのざく切り、茎は1センチ長さに切る。
  2. 2
    茄子は1センチ厚さのいちょう切りにし、水にさらす。
  3. 3
    玉ねぎは薄切りにする。
  4. 4
    鍋にかつおだし、野菜、酒、みりんを入れ火にかけ、野菜に火を通す。
  5. 5
    野菜に火が通ったら、醤油を入れ、味の調節をする。
  6. 6
    一旦火を消し、合わせ味噌、コチュジャンを入れて溶かす。
  7. 7
    沸騰直前まで温めたら、お好みで一味をかける。(沸騰させてしまうと、味噌の風味が飛ぶので注意する)

おいしくなるコツ

野菜をたくさん入れるほど、甘みも増して 美味しくなります。

きっかけ

夏野菜がたくさんあったので、味噌汁に入れてみました。

公開日:2018/08/08

関連情報

カテゴリ
なすの味噌汁夕食の献立(晩御飯)なす全般モロヘイヤその他の味噌汁
関連キーワード
味噌汁 夏野菜 ピリ辛 モロヘイヤ

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