トマトと豆腐のサンドイッチ レシピ・作り方

トマトと豆腐のサンドイッチ
  • 5分以内
  • 100円以下
yukkiy8
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ヘルシーでお勧めです。

材料(1人分)

  • 薄切り食パン 1枚
  • トマト 2分の1個
  • 豆腐 20g
  • Aオリーブオイル 醤油 各小さじ1
  • マーガリン 小さじ1

作り方

  1. 1 豆腐は水切りして粗く崩しておく。
    トマトは一口大に切る。
  2. 2 ボウルにAを入れてよく混ぜる。1を入れて和える。
  3. 3 パンの片面にマーガリンを塗っておく。
  4. 4 1枚目のパンに2を乗せてもう1枚のパンで挟む。

きっかけ

豆腐とトマトが合うと思ったので

おいしくなるコツ

オリーブオイルと醤油で和えてシンプルに作りました。

  • レシピID:1930014151
  • 公開日:2018/06/13
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