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にんじん
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人参とキャベツのジョン レシピ・作り方
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約10分
100円以下
yukkiy8
野菜だけでヘルシーです。
材料(2人分)
Aキャベツ
2枚
A人参
6分の1本
B薄力粉
25g
B卵
2分の1個
B水
50ml
B塩
ひとつまみ
ごま油
小さじ1
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作り方
1
Aは千切りにする。
2
ボウルにBを入れて泡立て器でよく混ぜる。
更に1を入れてさっと混ぜる。
3
フライパンに油を熱して2を半量ずつ入れる。両面に軽く焦げ目がつくまで焼く。
4
好みでポン酢をかけて下さい。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーなジョンを作りました。
公開日:2018/01/15
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yukkiy8
40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。
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