オクラとトマトのカレーパスタ レシピ・作り方

オクラとトマトのカレーパスタ
  • 約30分
  • 100円以下
yukkiy8
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夏らしくオクラで作りました。

材料(2人分)

  • パスタ 180g
  • オクラ 1パック
  • ひとつまみ
  • トマト 2分の1個
  • 玉ねぎ 2分の1個
  • ニンニク 1かけら
  • 豚ひき肉 100g
  • Aコンソメスープ 200ml
  • Aカレールー 40g
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1 オクラは塩でもんで産毛を取る。熱湯でさっと茹でて半分に切る。
  2. 2 トマトと玉ねぎは粗みじん切りにする。
    ニンニクはみじん切りにする。
  3. 3 鍋にニンニクと油を熱して玉ねぎを炒める。透明になったらひき肉も加える。
  4. 4 肉の色が変わったらA トマトを加えてとろみがつくまで煮る。
    仕上げにオクラを加える。
  5. 5 パスタは表示通りに茹でる。ざるに上げて水気をよくきっておく。
  6. 6 パスタを4に加えて和える。

きっかけ

オクラを消費したかったので

  • レシピID:1930012517
  • 公開日:2017/09/22
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