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ザーサイと豚肉炒め・榨菜肉絲(ザーサイロースー) レシピ・作り方

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6910cook
美容、ダイエット、便秘解消に効果があると言われる
ザーサイと疲労回復効果があると言われる豚肉と炒めます。

材料(2~3人分)

ザーサイ
130g
豚肉ロース
200g
生姜
1かけ
ねぎ
2本
片栗粉
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
ゴマ油
大さじ3
塩、コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    材料を準備します。
  2. 2
    ザーサイを千切りして、塩抜きの為水に30分位つけます。
  3. 3
    取り上げて水を切ります。
  4. 4
    豚肉を千切りにして、塩コショウ少々入れてもみます、片栗粉入れてよく混ぜます。
  5. 5
    沸騰したお湯に豚肉を入れます、1分位で取り上げます。
  6. 6
    鍋を熱くして、ゴマ油大さじ2を入れます、生姜を炒めます。
  7. 7
    豚肉を入れて炒めます。
  8. 8
    ザーサイを加えます。みりんとお酒を入れて2分程度炒めます。
  9. 9
    最後にねぎを入れます、火を止めてゴマ油大さじ1を加えます、完成です。

おいしくなるコツ

塩・醤油を加えないで下さい。

きっかけ

榨菜肉絲(ザーサイロースー)は古くから伝わる台湾料理です。

公開日:2017/04/14

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カテゴリ
お疲れ気味の方その他の中華料理

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